Целительная сила звуков. Какую музыку советуют слушать врачи?

Мир звуков, сопровождающих повседневную жизнь человека, многолик и разнообразен. Как приятно просыпаться под шум дождя, пение птиц или шипение чайника, который ваш любимый собственноручно поставил на плиту, желая приготовить вам кофе. И как иногда «достает» всех звук стучащего в стену молотка - соседи снова делают ремонт, вой сирены на улице или нелюбимая песня нелюбимого певца.

Церковные колокола против чумы

Согласитесь: мы редко задумываемся над тем, какое огромное влияние на наше самочувствие и настроение оказывают различные звуки. И зря, ведь благодаря им мы можем существенно улучшить свое здоровье, а может быть и нанести ему непоправимый ущерб.

Святое Писание рассказывает о царе Сауле, одержимом бесом. Именно благодаря завораживающей мелодии арфы в исполнении Давида Саулу становилось гораздо лучше. Издавна люди верили: если на Воскресенье Христово постоять под звонящими колоколами, можно избавиться или защитить себя от тяжелых болезней. Оказывается, это совсем не суеверие: ученые доказали, что звуки колоколов обладают мощной целительной силой. Интересным является исторический факт: в Средневековье некоторые селения спасали себя от эпидемии чумы, денно и нощно звоня в церковные колокола. Знали о воздействии звуков на самочувствие человека и фашистские психологи: они пытали своих заключенных обыкновенным водогонным краном. Люди сходили с ума, ежедневно слушая ритмичные звуки падающих капель. Припоминаю нашумевшую историю о девочке, находившейся в коме: ее смогли спасти благодаря тому, что известный украинский певец, песни которого она боготворила, спел их для нее в стенах реанимации. Девочка, на которой лечащие врачи уже поставили крест, чудесным образом возвратилась к жизни.

«Напевание мантр в повседневных медитациях смогут очистить вашу энергетику, избавят от множества болезней. Вы, дорогие ученики, уже готовы к этому этапу, но если неподготовленный человек попытается напевать мантры, он может нанести значительный вред своему здоровью», - говорил гуру, давая наставления нам, его верным последователям. Применяя восточные методы оздоровления на собственном опыте, медитируя и напевая мантры, я смогла избавиться от болезни, которую несколько лет безуспешно пыталась лечить традиционными методами.

Каким образом звуки воздействует на организм человека? Биолог Калифорнийского университета Девид Деймер смог научно объяснить этот феномен: благодаря специальным приборам он измерил колебание клеток человеческого организма и перевел их на язык звуков. Оказалось, что клетки организма «поют» и их мелодия напрямую зависит от того, здоров человек или болен. Здоровые клетки издают звуки, похожие на звуки мантр в восточных медитациях, больные клетки хрипят, а мертвые - слегка шумят. Поскольку окружающий мир сотворен из вибраций - волн различной частоты и долготы - благодаря звуковым колебаниям можно предотвратить негативные процессы в клетке человека. Мелодии классической музыки, народных песен, а также звуки природы - голоса дельфинов, шум дождя, пение птиц нормализируют вибрации клеток, исцеляя тем самым от различных болезней. Ученые доказали, что звуки определенной частоты улучшают память человека на 45-50%, внимание - на 25-30%, также они могут нормализовать ритм сердца, кровяное давление, улучшать вентиляцию легких.

Звуки возобновляют двигательную функцию организма после инсульта, не говоря уже о том, что любимые мелодии способны избавить от депрессии и нервного истощения. Регулярное прослушивание классических произведений, например, мелодий Моцарта или Чайковского, способствует лечению таких сложных заболеваний как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. «Неблагоприятные» звуки, напротив, способны вызвать у человека приступы тахикардии, гипертонический криз или поднять температуру.

На сегодняшний день лечение звуками – музыкотерапию - используют в борьбе с различными заболеваниями ученые многих стран. Среди них лидирующие место занимают США и Норвегия, популярна музыкотерапия в Дании, Финляндии и Исландии. Украинские эскулапы также постепенно внедряют в медицинскую практику лечение музыкой, известны многие случаи успешного применения этого метода лечения.

Колыбельная вместо снотворного

Некоторые психологи рекомендуют: если тебе плохо - пой, если хорошо - тоже пой. Именно музыка может помочь человеку достичь внутренней гармонии, избавиться от плохих мыслей и чувств. В Индии музыка неизменно сопровождает человека в быту: настоящий индус ежедневно прослушивает утренние, обеденные и вечерние мелодии. Да и в нашей стране люди являются настоящими меломанами, вот только не всегда они выбирают именно ту музыку, которая является для них целительной.

Современные музыковеды и музыкотерапевты единогласно утверждают: если хотите улучшить свое самочувствие, слушайте классическую музыку, например, произведения Моцарта. Феномен мелодий этого композитора в том, что они исцеляют от многих тяжелых заболеваний, не говоря уже о том, что значительно улучшают настроение и интеллектуальные способности. Ученые объясняют интенсивное воздействие на самочувствие человека мелодий Моцарта тем, что вибрации произведений композитора совпадают с вибрациями здоровых нейронов. Снять нервное напряжение помогут мелодии Баха, Бетховена, Вивальди и Гайдона. Неврозы лечит музыка Чайковского, мигрень - «Весенняя песня» Мендельсона. Целительными также являются произведения более современных композиторов, среди которых небезызвестные всем Штраус, Барток, Скорик, Людкевич, Глинка и другие.

Если ваш ребенок плохо спит по ночам, возможно, ему надо всего лишь спеть колыбельную, поскольку эта мелодия имеет расслабляющий эффект. И совсем иной эффект имеют большинство рок-, поп-композиций. Поэтому если хотите поднять себе настроение, послушайте незабываемый вальс Мендельсона или прогуляйтесь лесом - и заряд бодрости на несколько дней вам обеспечен!