Ленивая сковорода с рисом и курицей
Когда погода прескверная, холодно и мрачно – и это в последние дни весны - ничего особо делать не хочется. Но есть при этом хочется и даже очень. Поэтому будем готовить ленивую сковороду – все и сразу, гарнир и курица, соус и овощи, в духовке, без помешивания и обжарки. Работы по минимуму, результат на ура! Меньше, чем за час, на столе ароматное сочное блюдо с корочкой и вкусным запеченным соусом! Угощайтесь!
Ингредиенты для «Ленивая сковорода с рисом и курицей»:
- Рис (у меня Акватика Color mix ТМ "Мистраль") — 1.5 стак.
- Лук репчатый — 1 шт
- Лук зеленый — 1/2 пуч.
- Перец болгарский — 1 шт
- Помидор (крупный) — 1 шт
- Фасоль стручковая (замороженная) — 150 г
- Курица — 1/2 шт
- Соус томатный (у меня густой домашний с овощами) — 200 мл
- Сметана — 150 г
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
- Сахар — 1 щепот.
- Соль — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда ккал 3515 ккал белки 300 г жиры 125.6 г углеводы 296.6 г 100 г блюда ккал126.4 ккал белки10.8 г жиры4.5 г углеводы10.7 гРецепт «Ленивая сковорода с рисом и курицей»:
Овощи помыть, нуждающиеся почистить и нашинковать все кубиками. Если брать разноцветные овощи, будет не только лениво, но и красиво. Выложить в просторную миску.
Рис Акватика Color mix промыть, откинуть на сито, сильно не обсушивать, а сразу выложить к овощам. Посолить, полить маслом и перемешать. Оставить минут на 15.
Курицу разделать на куски. Можно взять сразу запчасти, любимые в семье, или целую курицу –на ваше усмотрение. У меня были две ноги и два крыла. С птичкой не мудрим, просто натереть солью, если хотите, добавьте специи, я не стала. Выложить в глубокую сковороду смесь риса с овощами, влить полстакана воды, разровнять и уложить сверху куски курицы. Присыпать паприкой.
Размешать сметану с томатным соусом (у меня домашний, с овощами), посолить, добавить немного сахара и залить сверху в сковороду.
Поставить в разогретую до 200 градусов духовку, через 10 минут убавить нагрев до 160, накрыть фольгой или крышкой и готовить до мягкости риса и впитывания жидкости. Если вдруг рис еще сырой, а жидкости уже нет, долить немного кипятку. Снять фольгу и подрумянить верх курицы.
Подавать сразу же на сковороде, дополнив свежими овощами целиком, чтобы не нарушать ленивой концепции блюда!
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!
Поделиться рецептом с друзьями:
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal Как это будет выглядеть?Когда погода прескверная, холодно и мрачно – и это в последние дни весны - ничего особо делать не хочется. Но есть при этом хочется и даже очень. Поэтому будем готовить ленивую сковороду – все и сразу, гарнир и курица, соус и овощи, в духовке, без помешивания и обжарки. Работы по минимуму, результат на ура! Меньше, чем за час, на столе ароматное сочное блюдо с корочкой и вкусным запеченным соусом! Угощайтесь!
Другие варианты рецепта Грудка куриная, запеченная с рисом и овощами- 118
- 2208
- 38256
- 66
- 159
- 26812
- 20
- 131
- 3638
- 23
- 73
- 15471
- 8
- 34
- 8630
- 7
- 49
- 955
- 36
- 117
- 35118
- 40
- 270
- 3445
- 77
- 1202
- 29914
- 23
- 26
- 2167
- 157
- 1908
- 200823
- 2
- 36
- 2741
- 14
- 61
- 1137
- 32
- 47
- 2266
- 29
- 520
- 11299
- 159
- 809
- 96767
- 185
- 914
- 52296
Фотографии «Ленивая сковорода с рисом и курицей» от приготовивших (14)
Комментарии и отзывы- Все
- Вопросы по рецепту
- Отзывы
23 марта ogiway # (автор рецепта)
7 июня 2021 года nelliundco #
4 августа 2021 года ogiway # (автор рецепта)
14 октября 2020 года vera kuts #
13 ноября 2020 года ogiway # (автор рецепта)
24 июля 2020 года блю перл #
13 ноября 2020 года ogiway # (автор рецепта)
13 ноября 2020 года блю перл #
15 ноября 2020 года ogiway # (автор рецепта)
16 июля 2020 года alesaMary #
13 ноября 2020 года ogiway # (автор рецепта)
21 мая 2020 года ogiway # (автор рецепта)
2 июля 2018 года Natkati #
2 июля 2018 года tata1108 #
2 июля 2018 года Natkati #
2 июля 2018 года mazziadri #
2 июля 2018 года Natkati #
2 июля 2018 года Dama-Lorik #
2 июля 2018 года Natkati #
2 июля 2018 года jannasimf #
2 июля 2018 года Natkati #
2 июля 2018 года Natkati #
3 июля 2018 года Natkati #
3 июля 2018 года ogiway # (автор рецепта)
3 июля 2018 года Natkati #
3 июля 2018 года ogiway # (автор рецепта)
3 июля 2018 года Глушец #
3 июля 2018 года Natkati #
3 июля 2018 года Natkati #
4 июля 2018 года Natkati #
6 июня 2018 года mazziadri #
6 июня 2018 года ogiway # (автор рецепта)
7 июня 2018 года ogiway # (автор рецепта)
6 июня 2018 года mtata #
7 июня 2018 года mtata #
6 июня 2018 года stark2 #
7 июня 2018 года PYMA-2016 #
4 апреля 2018 года Barhotochka #
7 апреля 2018 года ogiway # (автор рецепта)
3 марта 2018 года zzzsanekzzzz #
3 марта 2018 года ogiway # (автор рецепта)
4 марта 2018 года zzzsanekzzzz #
4 марта 2018 года ogiway # (автор рецепта)
22 января 2018 года ms olya1226 #
22 января 2018 года ogiway # (автор рецепта)
11 августа 2017 года Либерика #
12 августа 2017 года ogiway # (автор рецепта)
12 февраля 2017 года Sinista #
13 февраля 2017 года ogiway # (автор рецепта)
19 ноября 2016 года caramel77 #
19 ноября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
6 июня 2018 года caramel77 #
1 октября 2016 года Ястыся #
1 октября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
28 сентября 2016 года g ufa2 #
28 сентября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
25 сентября 2016 года ksjusha20082008 #
26 сентября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
16 сентября 2016 года suliko2002 #
16 сентября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
30 августа 2016 года obukhov11 #
30 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
30 августа 2016 года obukhov11 #
16 сентября 2016 года ogiway # (автор рецепта)
21 августа 2016 года tanya1237 #
21 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
21 августа 2016 года tanya1237 #
21 августа 2016 года ogiway # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецептеЗарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: