Как стать независимой личностью: 7 полезных советов

Не создавайте проблем, если ваша вторая половинка не отвечает на сообщение или звонки. Также не стоит постоянно отправлять текстовые сообщения или звонить по телефону друг другу, когда вы не вместе. Проверка в режиме 24/7 может сильно раздражать.

Porsche Taycan побил рекорд Tesla на кросс-кантри в США

О традициях и культуре питания поведала закусочная, раскопанная в Помпеях

Twitter, YouTube в зоне риска: подписан закон о запрете цензуры в интернете

Ревность

Не становитесь слишком ревнивой. Если вы чувствуете волнение или беспокойство относительно того, что делает любимый человек, это будет порождать ревность и паранойю. Простой визуальный контакт с официанткой превратится в конфликт, и вы захотите контролировать своего молодого человека все время. Доверие – это то, что позволит вам оставаться независимой в отношениях.

Границы в отношениях

Отстаивайте свою точку зрения в отношениях относительно тех вещей, которые важны для вашей личности и которыми вы не хотите жертвовать. Говорите о том, что вас не устраивает, и какие границы вы не хотите пересекать. Это намного лучше, чем принимать то, что вам не нравится.

Женщина попросила поделить деньги, когда подаренный лотерейный билет выиграл

Рыбы и другие знаки, на которых меньше всего повлияет январское полнолуние

«Родственник или сам Мартиросян?»: Харламов нашел двойника Гарика Мартиросяна

Как обрести независимость?

Независимость — жизненно необходимый навык для людей, которые чувствуют, что им не так уж сильно нужны другие люди для достижения поставленных целей и тех, кто хочет взять под контроль происходящие в их жизни события. Независимость дает нам свободу делать то, что мы хотим, не заботясь о том, что другие думают о нас. Также она позволяет находить оригинальные решения наших проблем. Кроме того, целый ряд исследований показывает, что, чем более независимым является человек — тем лучше он себя чувствует! Происходит это потому, что мы ощущаем облегчение и радость, когда наконец-то берем бразды правления нашей жизнью в свои руки. Хотите узнать, как это сделать? Следуйте нашей инструкции.

Photo Credit: rAmmoRRison via Compfight

Часть I. Научитесь самостоятельно мыслить

1. Примите себя

Мы не сможем построить из себя сильного, независимого человека, если не научимся жить в ладу с самими собой.

Примите свое тело, свою индивидуальность, свои мнения, свой выбор, предпочтения и всю историю своей жизни. Не говорите ничего дурного о себе. Каждый человек может стать достаточно сильным. Каждый может смириться с чем-то, чтобы доказать свою силу. Оставьте в прошлом свои ошибки и учитесь на них. Сделайте над собой усилие, чтобы стать «лучшей версией себя» и, самое главное, чтобы полюбить себя.

Это — важная часть независимости, потому что принятие себя будет удерживать вас от того, чтобы действовать как кто-то другой.

Photo Credit: AJU_photography via Compfight

2. Верьте в себя

Если вы не верите в себя, то кто же еще поверит в вас? Мы все разные, и в каждом из нас есть что-то уникальное. Люди могут нуждаться в поддержке со стороны вашей уникальной личности. Но только вера в себя позволит вам доверять своим собственным решениям — даже если они полностью противоречат чужому выбору.

Если вы не верите в себя, вы будете обращаться к другим за помощью каждый раз, вы должны принять решение. Избавьтесь от этой привычки.

3. Примите окружающий мир

Независимые люди появляются в нашем мире не зря, и они вовсе не считают, что вся человеческая раса жестока. Независимые люди — те, кто видит мир, с его благами и негативными сторонами, и сознательно выбирают быть сильным для себя и других. Человек не является независимым, потому что никому не доверяет. Он не является независимым, имея очень высокое мнение о себе. Не стоит утрировать! Научитесь принимать мир, и просто решите быть сильным.

Принятие мира и всех его «осложнений» поможет вам увидеть, что существует бесконечное количество способов, чтобы жить здесь — и нет никого, кто мог бы заставить вас соответствовать одному из них.

Photo Credit: CrazyKinux via Compfight

4. Будьте эмоционально независимы

Скорее всего, как и все мы, вы тоже зависите от многих людей, нужных вам для эмоциональной поддержки. Это могут быть ваши родители, девушка или парень, с которым вы встречаетесь, или хорошие близкие друзья. Хотя можно продолжать зависеть от этих людей в остальной части вашей жизни, но именно в ваших интересах понять собственную независимость от их мнения. Все эти люди рано или поздно могут уйти из вашей жизни. Единственный человек, который всегда будет с вами, это вы сами. Если вы способны поддержать себя сами в трудную минуту — будьте уверены — вас некому будет подвести.

Абсолютно нормально привязываться к нескольким ключевым людям в вашей жизни. Но вы не должны допустить того, чтобы наличие или отсутствие этих людей определяло ваш уровень счастья. Он должен зависеть только от вас!

5. Будьте целеустремленны

Другие люди не имеют и никогда не будут иметь такой же заинтересованности в вашем успехе. Мотивация и успех — это привычки. Вы должны уничтожить дурную привычку «откладывания на потом», и заменить её навыками планирования. Наиболее успешные люди в мире не всегда самые яркие, или самые красивые. Но, независимо от того, какими талантами они были наделены, они никогда не стали бы теми, кто они есть, не положив в основу собственной самооценки серию побед над большими и маленькими задачами.

Если вы хотите добиться успеха в карьере, то вы должны выбрать профессию, радующую вас, а не членов вашей семьи, то же самое относится и к выбору хобби и спутника жизни.

Не старайтесь мотивировать себя, чтобы похудеть, издать книгу, или построить дом только для того, чтобы произвести впечатление на других. Сделайте это, потому что вы этого хотите, и добейтесь успеха!

Photo Credit: JD Hancock via Compfight

6. Станьте своим собственным героем

Образец для подражания может помогать, вдохновлять вас и показывать, как можно прожить свою жизнь. Некий идеал — не плохая вещь, если вы найдете того, кем вы по-настоящему восхищаетесь, того, кто разделяет ваши ценности. Тем не менее, в конце дня, важно думать о себе как о своем собственном образце для подражания, как о человеке, который способен делать и говорить все, что он хочет. Стремитесь быть самим собой, и быть лучше, чем вы были вчера. Если вы не сможете смотреть на себя таким образом, вы не сможете стать независимым.

Избегайте идеализация друзей или знакомых в своем круге общения, и за его пределами. Внешняя сторона многих публичных людей существенно отличается от того, кем они являются на самом деле.

7. Примите тот факт, что жизнь не справедлива.

Наши родители заботились о нас, они сделали все от них зависящее, чтобы вырастить нас в осознании справедливости окружающей среды. Реальный мир не работает на этом принципе, который стал большой проблемой для всех вырастающих детей. Правила в нашем мире, как правило, защищают либо большинство (частью которого вы можете и не быть), или людей наделенных деньгами и властью. Есть целый ряд вещей, изменить которые достаточно непросто: цвет кожи, интеллект, рост или вес, то, сколько вы зарабатываете, ваше мнение, пол, и множество других признаков, делающих нас именно тем человеком, которым мы стали. Мы должны быть счастливы, не смотря на все это.

Не позволяйте несправедливостям мира удерживать вас от того, что вы хотите сделать. Хотите стать медбратом? Женщиной в армии? Первым человеком в вашей семье, готовым получить высшее образование? Решитесь на это, вместо того, чтобы убеждать себя, что это просто невозможно в современном вам мире. И ваш пример вдохновит других!

Photo Credit: Brian E. Ford via Compfight

8. Перестаньте заботиться о том, что думают другие люди

Это самый главный аспект нашей независимости! Если музыка, которую вы любите кажется вам классной только тогда, когда ее одобрили другие — нужно срочно что-то менять. Вы никогда не сможете стать по-настоящему счастливым при таких условиях — ведь обязательно найдется кто-то, просто не согласный с вами. Не согласный не из желания обидеть или оскорбить вас, а просто потому, что «он так видит». Перестаньте беспокоится о суждениях других людей о вашей жизни — будь то ваш внешний вид, выбор рабочей сферы или второй половники. Это — ваши решения, а не кого-то другого!

Если у вас в голове всегда присутствует унылая мысль: «А что подумают другие люди, если …» , вы всегда будете сдерживать себя от того, чтобы реализовать ваше собственное желание. Думайте о других только тогда, когда кажущееся вам приемлемым действие может угрожать их безопасности. В остальных случая — поступайте так, как вам вздумается. И помните, у других людей нет такого количества свободного времени, чтобы часами думать о вашей персоне!

9. Не только думайте,

что вы самый лучший, но и докажите это ради себя

Ваше мнение имеет значение, в первую очередь, для вашей собственной мотивации. Но не нужно взваливать на себя непомерного груза. Гораздо легче просто выделить основной ряд обязанностей, и не уклонятся от их выполнения, постепенно добавляя новые и новые задачи. Если у вас получится выстроить такую лестницу достижений — вы уже не сможете остановится, и продолжите двигаться вперед и вперед, ежедневно укрепляя себя в мысли о том, что вы — самая лучшая версия себя, которую можно было представить.

Photo Credit: 4²5²☆productions via Compfight

10. Получайте уникальную информацию

Смотрите и читайте мировые новости, но принимайте на веру только ту информацию, что вы просели через сито разнличных источников! Исследуйте этот мир, его историю и принципы так часто, как только возможно, но анализируйте мнения нескольких сторон для составления своей картины мира. Общайтесь с людьми разных профессий, слушайте их, но никогда не позволяйте им решать, как вы должны думать в той или иной ситуации. Сделайте чтение одной из своих целей — вне зависимости от того, читаете вы газеты или художественную литературу. Хорошая информированность убережет вас от необдуманного следованиями чужим интересам, и приведет к большей независимости в мыслях. Для этого совершенно не обязательно ввязываться в разубеждающие споры со всеми своими оппонентами — достаточно просто взять частичку их мнения «на вооружение»

Вы же не хотите стать леммингом, бросяющимся со скалы вслед за вожаком? Тогда, может, не стоит верить во что-то только потому, что 20 самых близких друзей на Facebook рассказали об этом в своей новостной ленте?

На следующей неделе мы познакомим вас со следующим шагом в обретении независимости : расскажем о том, как нужно взаимодействовать с окружающим миром, какие действия стоит предпринять, чтобы стать максимально самостоятельным!

Тренировки

Регулярно занимайтесь спортом и сосредоточьте свое внимание на мероприятиях, которые улучшают ваше здоровье. Хорошая фигура не только будет вызывать восхищение вашего партнера, но и поможет вам повысить уверенность в себе. Часто в отношениях люди становятся ленивыми. Сосредоточьтесь на своем здоровье – это не только принесет пользу вам и партнеру, но и сохранит вашу независимость.

Ревматизм, возраст, Мальдивы: подписчики оценили шутку Самбурской

«Забыли о главном предназначении». Священник о том, как провести Святые дни

Приложение Signal для обмена зашифрованными сообщениями от Илона Маска

Как стать независимой личностью: 7 полезных советов

Наверное, любой человек стремится стать независимым, хотя справляется с такой нелёгкой задачей, увы, далеко не каждый. Независимость – первый шаг на пути к собственной свободе, саморазвитию и, конечно, счастью. И это того стоит! Разве вы сможете чувствовать себя счастливым, если вам всегда приходится полагаться на других людей и зависеть от них? Может быть, лучше самостоятельно контролировать свою жизнь и судьбу без чьей-либо помощи и вмешательства? Попробуйте, наконец-то, стать действительно независимой личностью.

Чьи-либо негативные слова и пессимистическое отношение к жизни наверняка испортят вам настроение и лишат всяческого вдохновения, даже если вы сами являетесь позитивным человеком. Постарайтесь окружить себя людьми, несущими только радость и приятные эмоции, а не грусть и разочарование. Иными словами, в собственном окружении вы должны чувствовать себя комфортно.

При принятии собственного решения руководствуйтесь своим и исключительно своим мнением, а не тем, что говорят другие. Осознайте для себя, что вам действительно нравится в вашей жизни и научитесь получать от неё удовольствие. В конце концов, подумайте о своих достижениях, которыми вы можете гордиться. Какая разница, одобряют ли вас или нет, если ваш успех очевиден. Чтобы стать личностью независимой, не следуйте мнению масс, а сохраните своё собственное видение этого мира.

Уверенность в себе всегда способствует успеху, и именно она определяет ваши отношения с окружающими людьми. Отсутствие же уверенности обязательно столкнёт вас с многочисленными проблемами на вашем пути. Просто выдохните, расслабьтесь и двигайтесь к своей мечте, веря в себя. Конечный результат вас, несомненно, приятно удивит. Демонстрируйте окружающим то, насколько вы уверены в собственных поступках и словах, и не путайте высокомерие с уверенностью. Собственная уверенность – это проявление вашего внутреннего спокойствия и счастья.

Не волнуйтесь, если принятие решения занимает у вас много времени, ведь окончательный выбор следует сделать без каких-либо колебаний. Да, обращаться за советом можно и нужно, но помните, что всё-таки последнее слово только ваше, поскольку на решение должны влиять ваши интересы, ваши взгляды и ваша точка зрения.

Найдите в себе таланты и интересы. Приложите все усилия, чтобы усовершенствовать свои способности и навыки. Сосредоточьте внимание на более значимых для вас аспектах и не концентрируйтесь на мелочах, которые могут нарушить ваши планы. Если вы в себя верите, если вы стремитесь к чему-то, то вы этого добьётесь. Самомотивация всегда является важной частью успеха.

Иметь образец для подражания – это хорошо. Тем не менее, не пытайтесь повторить чужие достижения. У вас свои собственные черты, особенности и характеристики, делающие вас уникальным, ими и следует руководствоваться. Нельзя сравнивать себя с другими, нельзя думать, что они лучше и успешнее. Это опаснейшее заблуждение, которое будет препятствовать вашей независимости.

На начальном этапе жизни мы все финансово зависим от родителей. Потом мы взрослеем и начинаем самостоятельно зарабатывать себе на жизнь. А вот материальной и финансовой ответственности всё же следует приучать как можно раньше, чтобы дети в будущем легко и безболезненно обретали независимость и свободу. Ну и не забывайте, что платить в этой жизни, так или иначе, приходится за всё.