Сумка в роддом: список нужных вещей

У вас уже все готово к заветному дню? Малыш может решить родиться раньше предполагаемого срока, поэтому на всякий случай собрать сумку в роддом стоит уже на восьмом месяце беременности. Этот список в роддом поможет вам приготовить для мамы и новорожденного все, что нужно в роддом. Также вы найдете перечень вещей, которые пригодятся партнеру на родах. Если у вас будут партнерские роды, вы можете вместе собрать две сумки в роддом и проверить друг друга, упаковали ли вы все необходимое. Как только сумка в роддом будет собрана, держите ее под рукой — в машине или в прихожей, чтобы при необходимости отправиться в роддом, не тратя время на поиски и сборы. Мы также рекомендуем сверяться со списком вашего роддома и дополнительно уточнять у врача, что может понадобиться именно вам.

Список в роддом для мамы

Важные документы в роддом. Если какие-то документы не получится приготовить и положить в сумку заранее (например, паспорт), положите копии и включите их в отдельный список вещей, которые вы возьмете в последний момент (например, телефон и зарядку). Итак, какие документы нужны будут в роддоме? - Паспорт и его ксерокопия. - Свидетельство о браке для получения свидетельства о рождении - в роддоме. - Полис ОМС и его ксерокопия. - Обменная карта. - Свидетельство обязательного пенсионного страхования и его ксерокопия. - Родовой сертификат (при наличии). - Контракт на роды (при наличии).

План родов (если он у вас есть). Если у вас есть план родов и если вы даже обсуждали его с врачом, который будет принимать роды, будет нелишним иметь с собой несколько экземпляров для всех членов акушерской команды.

Халат. Уютный халат вам точно пригодится как в процессе родов, так и в послеродовом отделении.

Носки, смена нижнего белья. В процессе родов у вас могут мерзнуть ноги, так что запасная пара будет кстати.

Тапочки и резиновые шлепки. Вам пригодятся удобные тапочки, которые просто надеть, чтобы ходить по палате или отделению. А для походов в душ понадобятся резиновые шлепки.

Бальзам для губ. Во время родов губы могут пересохнуть и потрескаться. Гигиеническая помада или бальзам для губ помогут почувствовать себя комфортнее.

Лосьон для тела или массажное масло. Если у вас запланированы партнерские роды или роды с доулой, вам может пойти на пользу легкий расслабляющий массаж в процессе родов. Для этого пригодятся лосьон или масло.

Удобная подушка / подушки. В роддоме будут подушки, но, возможно, они окажутся некомфортными для вас. Если у вас есть любимая подушка, вы можете захватить ее с собой, если это разрешено в роддоме.

Книга, планшет и пр. Возьмите с собой то, что поможет вам отвлечься и расслабиться: книгу, журналы, планшет с загруженным сериалом или музыкой (не забудьте наушники!).

Маска на глаза для сна и беруши. Эти два атрибута в сумке в роддом помогут отдохнуть, когда вам это потребуется.

Cписок в роддом на кесарево во многом совпадает со списком выше. Самым верным будет уточнить у врача, что именно вам необходимо при подготовке к операции и после. Вероятно, что дополнительно вам потребуются компрессионные чулки или эластичные бинты, а также послеоперационный бандаж.

Список в роддом для мам: после родов

Итак, что брать в роддом в послеродовое отделение?

Ночная рубашка. Мягкая свободная рубашка пригодится для сна. Если вы планируете кормить грудью, вам нужна рубашка, расстегивающаяся на груди.

Послеродовые прокладки. Обильные выделения после родов — это нормальное явление, а послеродовые прокладки более мягкие и впитывающие, чем обычные. В первые дни после родов вам может потребоваться менять прокладки каждые один-два часа, но через несколько дней объем выделений начнет уменьшаться.

Нижнее белье. Это могут быть одноразовые трусы или обычные хлопковые трусы, но достаточно большие, чтобы вам было в них комфортно с учетом объемной прокладки.

Бюстгальтеры. Если вы планируете кормить грудью, вам понадобится пара бюстгальтеров для кормления. Пригодится и крем для сосков. И при любых планах комфортный бюстгальтер точно должен быть в вашей сумке в роддом.

Средства личной гигиены. Упакуйте с собой салфетки, расческу, резинки для волос, зубную пасту, зубную щетку, шампунь, мыло, дезодорант и пр. Также пригодится полиэтиленовый пакет для грязной одежды.

Косметика и крем для лица. Если макияж и вы неразделимы, не забудьте взять с собой свою косметичку и средства для снятия макияжа. И обязательно захватите увлажняющее средство для кожи лица.

Очки и линзы (если пользуетесь). Казалось бы, этот пункт очевиден, но в спешке можно забыть и о таких важных аксессуарах. Если вы носите линзы, не забудьте упаковать жидкость для чистки линз и контейнер для линз.

Телефон и зарядка. Не забудьте о телефоне и зарядке (если только вы не планируете отказаться от гаджетов на время пребывания в роддоме).

Одежда. Кроме ночной рубашки и халата, вам может пригодиться комфортная одежда на время пребывания в роддоме: пижама или легкие спортивные штаны, футболка и толстовка. Берите с собой то, в чем вам удобно и к чему вы привыкли! Приготовьте заранее комплект одежды, в котором вы отправитесь домой. Это может быть свободное платье, а если вам удобнее в юбке или брюках, лучше, чтобы у них был эластичный поясок.

Брошюры, личные записи. Если вы ходили на курсы по подготовке к родам и у вас сохранились какие-то материалы, они могут оказаться вам полезны. Конечно, в роддоме вы всегда сможете обратиться к медперсоналу, но, возможно, вам пригодятся и ваши подготовительные пособия и записи.

Легкие перекусы и питье. Иногда роды могут быть очень долгими, и снеки будут кстати. Но обязательно уточните у медперсонала, можно ли вам есть или пить во время родов. Если у вас есть какие-то любимые лакомства, которые не портятся, можно упаковать их с собой на дни после родов.