Как правильно есть сладкое в промежутках между едой или после?

худеть мне не надо,только поддерживать вес.кто разбирается в сочетании продуктов,правильном питании ответьте пожалуйста. сладкое в малых количествах к примеру 2 конфеты.

Я ем сладкое после еды. Это десерт называется.

Вообще не есть сладкое попробуйте

замените сладкое на полезный вкусный малокалорийный десерт:)

Правильно - не есть сладкое. А есть неправильно - уже без разницы, до или после еды. Можно есть фрукты - в промежутках между едой.

нет, мне кто-то говорил, что сладкое надо есть после еды, через час-два. Аргументов не помню

аж жаль вас стало

Не поняла вашей реакции

нет, мне кто-то говорил, что сладкое надо есть после еды, через час-два. Аргументов не помню

Да, тоже где-то читала. Диетолог советовала.

я считаю если организм просит сладкого-надо есть,иначе потом Такой срыв будет. есть, конечно надо после основной еды часа через 2-3,т е пообедали вы в 13 и в 15-16 можете спокойно сьесть пару штук конфет,НО советую запить все это зеленым чаем.

Сладкое сладкому рознь. Просит организм сладкого - съешьте фрукты, сухофрукты.

Сладкое до 12.00 и все будет ОК.

В ПЕРВОЙ ПОЛОВИНЕ ДНЯ!

нет, мне кто-то говорил, что сладкое надо есть после еды, через час-два. Аргументов не помню

Сладкое сладкому рознь. Просит организм сладкого - съешьте фрукты, сухофрукты.

я не люблю фрукты.

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

советую спустя час только есть сладкое и пить чай. вообще пить =)

Стала жирненькой рпп. что делать, если я не могу принять себя? Как похудеть на 12 кило? Разгрузочный день Как похудеть, чтобы грудь осталась прежней? ИГ(интервальное голодание) 16/8 Гречневая диета! Подсчет калорий не могу набрать вес Подсчет калорий ИГ(интервальное голодание) 16/8 На сколько можно похудеть на гречке? Как похудеть, чтобы грудь осталась прежней? Стала жирненькой рпп. что делать, если я не могу принять себя? не могу набрать вес Как похудеть на 12 кило? Гречневая диета! Какие диеты самые эффективные ?

Выбор редакции

Как похудеть, чтобы грудь осталась прежней? Можно похудеть за 3 недели на 5 кг? 7кг за месяц.

Мужчина и женщина
Дружба
Секс
Семья
Родители

Социальная жизнь
Образование
Работа
Финансы

Женское здоровье
Стоматология
Психология
Беременность
Фитнес
Диеты
Обо всем

Малыши
Дети от 3 до 6 лет
Дети от 7 до 12 лет
Подростки
Детское питание
Здоровье и развитие
Детские сады и школы
Имена
Детские пособия

Рецепты
Хобби
Рукоделие
Интерьер
Домашние животные и звери
Бытовая техника
Обо всем

Лицо
Волосы
Тело
Ногти
Пластика и косметология

Свободное время
Путешествия
Автомобили
Гаджеты
Музыка
Обо всем

Форумчане о форумчанах
Общение с модераторами
Блог форума
Развлекательный портал

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Шкулев Медиа Холдинг»

Главный редактор: Воронцева О. А.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎