Детские сады 3 марта будут работать по обычному графику, школы — по расписанию пятницы

— Детские сады будут работать без сокращения времени пребывания воспитанников. В средних общеобразовательных школах и гимназиях в этот день пройдут уроки по расписанию пятницы, 9 марта. Учреждения дополнительного образования детей и молодежи проведут занятия по своим индивидуальным программам, — пояснила заместитель начальника отдела воспитательной и идеологической работы комитета по образованию Мингорисполкома Надежда Великая.

В учреждениях профессионально-технического и среднего специального образования занятия пройдут по расписанию субботы (при 6-дневной рабочей неделе) или по пятничному расписанию (при 5-дневной рабочей неделе).

Напомним, 3 марта белорусы будут отрабатывать выходной день — 9 марта.

• ТЕГИ

Назван продукт, снижающий сахар в крови и холестерин

Немецкий специалист в области питания Аня Швингель Экснер рассказала о пользе чечевицы при сахарном диабете, повышенном холестерине и гипертонии. Ее рекомендации приводит Al Jazeera, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на mk.ru.

По словам диетолога, в чечевице содержится много клетчатки, которая помогает стабилизировать уровень сахара в крови, а также стимулирует пищеварение и продлевает чувство сытости после еды. Кроме того, этот вид бобовых богат витаминами группы B, в частности фолиевой кислотой, и железом.

Специалист советует употреблять чечевицу в сочетании с цельнозерновым хлебом, макаронами и крупами. К слову, данный продукт является незаменимым для вегетарианцев, поскольку в нем есть достаточное для организма количество белка, а также необходимые витамины и микроэлементы.

Однако не всем можно есть чечевицу. В ней содержится пурин, который противопоказан людям с подагрой, предупредила эксперт. Попадая в организм, это вещество преобразуется в мочевую кислоту и может вызвать обострение болезни.

Смотрите также:

За последние сутки COVID-19 выявлен у 4 365 жителей Беларуси. Данные Минздрава на 21 февраля

По данным на 21 февраля в Беларуси с начала пандемии насчитывается 887 582 подтвержденных случая коронавирусной инфекции, за последние сутки в стране коронавирус выявлен у 4 365 человек, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в Минздраве.

Выздоровели после перенесенного недуга 873 353 лица с ранее установленным диагнозом «COVID-19», за последние сутки выздоровели 544 гражданина. За все время распространения инфекции в стране скончались 6 375 человек с выявленным коронавирусом.

В отечественных лабораториях проведено 12 311 853 теста для определения COVID-19, за последние сутки специалистами выполнено 12 087 тестов.

Напомним, в ведомстве отмечают высокий уровень регистрации заболеваемости коронавирусной инфекцией в стране, однако большинство инфицированных проходят лечение в домашних условиях. В Минске пациентами с COVID-19 занято 32,6 % от общего объема коечного фонда. Подробнее о том, где в столице оказывают помощь инфицированным коронавирусом, а где — плановым пациентам, можно узнать здесь.

Смотрите также:

Сколько клетчатки нужно есть каждый день, чтобы похудеть и нормализовать холестерин? Рассказывает врач

Употребление ежесуточно около 30 г клетчатки поможет снизить риск развития сахарного диабета второго типа и рака кишечника, а также похудеть и нормализовать холестерин. Об этом рассказала онколог и проктолог Елена Смирнова в своем Instagram-аккаунте, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Нужное количество пищевых волокон можно получить из следующих продуктов: пшеничных отрубей (содержат 43,6 г клетчатки на 100 г), сухофруктов (18 г), овсянки (10,6 г).

— Чтобы увеличить процент клетчатки в продукте, хорошо готовить картофель в кожуре, заменить белый хлеб, макароны и рис на их цельнозерновые аналоги, выбирать на завтрак каши с высоким содержанием клетчатки, например овсянку, — уточнила эксперт.

Смотрите также:

Возвращались с рыбалки в алкогольном опьянении. На Минском море семейная пара провалилась под лед

На Минском море семейная пара провалилась под лед днем 20 февраля, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» в пресс-службе Минской городской организации ОСВОД.

Случилось это возле п. Гонолес в 16:45. Муж и жена возвращались с рыбалки и провалились под лед. Оба при этом находились в состоянии алкогольного опьянения.

Мужчину спас очевидец. Женщина утонула.

ОСВОД напоминает, что переходить водоемы по льду следует в местах оборудованных переправ. При их отсутствии, прежде чем двигаться по льду, необходимо убедиться в его прочности при помощи пешни или кола. Если после первого удара лед пробивается и на нем появляется вода, следует немедленно остановиться и пойти обратно по своим следам, при этом первые шаги надо делать, не отрывая подошвы ото льда. Проверять прочность льда ударами ног запрещается.

При движении по льду следует быть осторожными, внимательно следить за поверхностью льда, обходить опасные и подозрительные места: устья ручьев, места выхода грунтовых вод и родников, сброса промышленных и сточных вод, вмерзшие кусты осоки, травы, выколки льда. Не рекомендуется выходить на лед в пургу и темное время суток.

При групповом переходе по льду следует двигаться на расстоянии 5–6 м друг от друга, внимательно следя за впереди идущим.

Смотрите также:

Врач назвал фактор, влияющий на развитие сердечно-сосудистых заболеваний хуже пандемии

Главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов назвал причину повышенного риска развития сердечно-сосудистых заболеваний для мужчин старше 40 лет и женщин старше 50–55 лет, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на rg.ru.

По словам специалиста, на фоне пандемии структура заболеваемости этими болезнями не изменилась. При этом большую обеспокоенность вызывает рост случаев ожирения, в том числе у молодежи.

С. Бойцов подчеркнул, что предотвратить проблемы с сердцем и сосудами можно одним способом: буквально с детства прививая «идеологию и практику здорового образа жизни».

Сохранить здоровое сердце поможет соблюдение трех правил: разумно подходить к питанию, соблюдать умеренность в еде и в употреблении алкоголя; категорически отказаться от курения; уделять внимание физической активности.

Смотрите также:

«Как не допустить вовлечения молодежи в наркосбыт». Онлайн-трансляция круглого стола из Минской ратуши

Круглый стол на тему «Как не допустить вовлечения молодежи в наркосбыт», инициированный Мингорисполкомом, в эти минуты начинается в городской ратуше, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Не только у правоохранителей, но и у всего общества распространение наркотиков и психотропов среди несовершеннолетних, вызывает серьезное беспокойство. Все чаще подростки из потребителей наркотиков становятся сбытчиками, а порой, и организаторами дилерской сети. В Следственном комитете приводят такой факт: в Минске практически на 30 % выросло количество преступлений, связанных с наркотиками. В 2020 г. 36 подросткам были предъявлены обвинения по факту совершения 45 преступлений, а в 2021-м обвинения предъявлены 111 несовершеннолетним, совершившим 127 преступлений в Беларуси.

За круглым столом проблему обсудят руководители главного управления идеологической работы и по делам молодежи Мингорисполкома, Минского городского суда, УСК по Минску, ГУВД Мингорисполкома, БГУ, БРСМ, комитета по образованию Мингорисполкома, агентства «Минск-Новости». Планируется прямая видеосвязь с колонией, где отбывают наказание за распространение наркотиков молодые девушки.

Весьма символично, что мероприятие пройдет в историческом для столицы месте — Минской ратуше, где всегда всем миром решались проблемы жителей города.

Круглый стол «Как не допустить вовлечения молодежи в наркосбыт» будет транслироваться в онлайн-режиме на портале minsknews.by, YouTube-канале MINSKNEWS, Telegram-канале «Новости Минска Minsknews.by».

Смотрите также:

В Минске прошел рейд ГАИ по массовому выявлению нарушителей. Кого штрафовали

Перед выходными Госавтоинспекция предупредила участников дорожного движения: с 18 по 20 февраля в Минске усилят контроль за соблюдением Правил дорожного движения. Основное внимание — к водителям, которые управляют транспортными средствами в состоянии опьянения или ездят за рулем, не имея на то прав. В ночных рейдах под условным названием «Фильтр» задействуют максимальное количество экипажей дорожно-патрульной службы. Корреспонденты агентства «Минск-Новости» отправились в Московский район посмотреть, как все происходит.

На часах — 22:00. Движение транспорта не такое интенсивное, как днем. Так что самое время взять участок пр. Жукова под контроль. Вместе с инспекторами ГАИ Московского района на дежурство заступили сотрудники спецподразделения по обеспечению дорожной безопасности ГАИ ГУВД Мингорисполкома — всего 6 экипажей. Расположились по обе стороны дороги в первой полосе, чтобы не мешать движению транспорта. Один за другим стали показывать сигналы водителям принять вправо и остановиться. А дальше — обычная проверка документов.

Обращаю внимание на светящиеся жезлы. По словам инспекторов, они должны быть максимально заметными на дороге. От этого зависит безопасность. К тому же сигнал должен быть понятен водителю.

— «Фильтры» проводили и раньше, но в другом формате, — замечает начальник отдела ГАИ Московского РУВД Александр Алешкевич. — На время рейдов вносили изменения в организацию дорожного движения: перекрывали сигнальными конусами полосы, оставляя для движения лишь одну, и останавливали каждого проезжающего. Для этого задействовалось не менее 10 экипажей. Однако нередко в наш адрес поступали нарекания от автомобилистов, мол, мешаем проезду, создаем неудобства. Теперь этого не происходит. Инспекторы выполняют свою работу, не мешая участникам движения. Хотя задача осталась прежней: за минимальное время проверить максимальное количество транспортных средств.

В течение первого часа остановили водителя, который управлял автомобилем, не имея на то прав. Водительские права просрочены. Для составления административного протокола мужчину попросили занять место в патрульном автомобиле. За это нарушение правил в первый раз предусмотрен штраф в размере от 5 до 20 б. в. В случае повторного такого нарушения в течение года сумма штрафа увеличится до 20–50 б. в., либо возможен административный арест. В третий раз нарушитель привлекается уже к уголовной ответственности. В нашем случае водителя отстранили от управления, автомобиль отправится на ближайшую охраняемую стоянку на ул. Семашко. Так что кроме штрафа владельцу, когда будет забирать машину, придется еще оплатить услуги хранения транспорта.

— Бывает, что человек вообще не получал права, а ездит за рулем, — продолжает собеседник. — Но ведь он не прошел теоретическое и практическое обучение, соответственно, у него нет знаний и навыков управления источником повышенной опасности. Самоучкам не место на дорогах. Даже обучаясь в автошколе, будущие водители не всегда сдают экзамены с первого раза. А что уж говорить об этих?

Тем временем инспекторы продолжают высматривать в потоке автомобили, подают сигналы остановиться, представляются, просят предъявить документы. Если с ними все в порядке, желают счастливого пути. На все про все уходит не больше минуты.

— Проверяется наличие водительского удостоверения, технического паспорта на автомобиль, страхового свидетельства, допуска к участию в дорожном движении, — комментирует А. Алешкевич. — Если человек забыл документы дома, у нас есть возможность на месте по базам данных проверить наличие того же страхового свидетельства или прохождения гостехосмотра. В этом случае инспектор выносит забывчивому водителю устное замечание, чтобы впредь такое не повторялось.

— Что может послужить причиной для остановки?

— Если сидящий за рулем виляет из полосы в полосу, резко меняет направление при виде инспекторов, движется в темное время суток без ближнего света фар, с тонированными стеклами, в салоне музыка гремит на всю улицу, отсутствуют регистрационные знаки либо установлены транзитные номера. Вот, например, этот Mercedes, — инспектор ДПС указывает на автомобиль, указанной марки.

Я согласен с ним, он мои мысли прочитал. Машина на транзитных регистрационных знаках. Спрашивается, почему до сих пор не поставлена на учет в ГАИ? Отсюда возникает следующий вопрос: а есть ли допуск к участию в дорожном движении?

По радиостанции передали информацию нарядам ГАИ: «Kia Rio белого цвета движется по ул. В. Хоружей в направлении пр. Независимости. Необходимо проверить физическое состояние водителя».

— Продолжаете задерживать нетрезвых за рулем?

— Таких злостных нарушителей правил и сегодня хватает. Даже несмотря на то, что с марта прошлого года ужесточилось законодательство относительно управления транспортным средством в состоянии алкогольного опьянения. В основном задерживаем нетрезвыми молодых людей в возрасте до 30 лет, не отдающих отчета в своих действиях, а также неработающих граждан. Попадаются и женщины. Мы благодарны всем, кто звонит по телефону 102 и сообщает о нарушителях ПДД, которые управляют либо намереваются в нетрезвом виде сесть за руль. Есть случаи, когда очевидцы самостоятельно задерживали таких людей. И мы стараемся их поощрять, в том числе денежной премией. Никто не призывает вступать с нарушителем правил в единоборства. Всегда нужно соизмерять свои возможности и действовать по обстановке. К примеру, если человек не в состоянии держаться на ногах, то можно хотя бы достать ключи из замка зажигания и вызвать ГАИ.

На часах за полночь. Интенсивность движения сошла на нет. Инспекторы останавливают уже практически все проезжающие машины. Особое внимание — к каршеринговым автомобилям и такси.

За 4 часа ночного «Фильтра» мобильная группа инспекторов остановила порядка 300 автомобилей, выявила четыре десятка нарушений ПДД. В их числе — отсутствие допуска к участию в дорожном движении, управление авто водителем, не пристегнутым ремнем безопасности, перевозка ребенка без детского удерживающего устройства, разговоры за рулем по мобильному телефону. Три водителя не имели права управления, а один, пожилой мужчина на Volkswagen Polo, находился в состоянии алкогольного опьянения. Объяснять свой поступок не стал. Его доставили на медицинское освидетельствование, где факт употребления спиртного подтвердился. В организме нарушителя обнаружили 1,7 промилле алкоголя.

— Водители должны с пониманием относиться к таким специальным мероприятиям. Ведь проводятся они для безопасности всех участников движения, — подытожил А. Алешкевич. — Рейды под условным названием «Фильтр» будут продолжены.

Фото Павла Русака

Смотрите также:

К коронавирусному психозу прибавился психоз разжигания войны в Европе — Лукашенко

В Европе к коронавирусному психозу прибавился психоз разжигания войны. Об этом 21 февраля заявил Президент Беларуси Александр Лукашенко на торжественной церемонии вручения Знамени прокуратуры и государственных наград прокурорам, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости» со ссылкой на БелТА.

По словам Главы государства, Беларусь вновь оказалась в центре важнейших событий в Европе.

— Мы опять оказались в эпицентре этих событий. Я все чаще и журналистам, и другим говорю: ну вот видите! Вот на учениях мы были, и как раз к концу этих учений (я давно не помню такой погоды) жуткая разразилась погода — ливень, мокрый снег, страшный ветер. Все замерзли, стоят, дрожат, — рассказал А. Лукашенко. — Ну, я думаю, подольше с ними поговорю, чтобы еще лучше почувствовали и иностранцы, и мы, что такое жить в некомфортных условиях, к которым мы привыкли. И я у них спросил: «Ну теперь вы поняли, что война — это страшно, еще хуже будет, чем сейчас? А мы ведь привыкли к хорошим условиям».

Президент подчеркнул, что необходимо сделать все, чтобы сохранить страну.

— Но если… (я всегда народу открыто это говорю) мы, люди в погонах, первыми пойдем, чтобы защитить наше Отечество, — сказал А. Лукашенко.

Фото БелТА

Смотрите также:

«Эсэсовцы, утопившие нашу страну в крови, живут в 19 странах. Мы будем добиваться правосудия» — генпрокурор Беларуси

В ходе расследования уголовного дела о геноциде белорусского народа в годы Великой Отечественной войны выявили подозреваемых, которые проживают в 19 странах мира. Об этом заявил генеральный прокурор Беларуси Андрей Швед, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

— В 19 странах мира живут эсэсовцы, которые утопили нашу страну в крови. Мы будем добиваться того, чтобы они предстали перед правосудием. Понимаем, что в ряде стран добиться этого невозможно, потому что политическая верхушка, элита, покровительствует нацистам, — сказал А. Швед.

Напомним, 21 февраля Президент Республики Беларусь Александр Лукашенко вручил награды работникам прокуратуры. С ответным словом выступила одна из удостоившихся наград из рук Главы государства — прокурор отдела прокуратуры города Минска Алина Касьянчик, которая выразила благодарность от имени коллег.

— Обязуемся с честью нести звание прокурорского работника, отдавая все свои силы защите законности и правопорядка в нашей стране, — сказала А. Касьянчик.

Смотрите также:

Российская валюта подешевела на торгах на БВФБ 21 февраля

Белорусский рубль укрепился к российской валюте и ослаб по отношению к евро и доллару США по итогам торгов на Белорусской валютно-фондовой бирже 21 февраля, сообщили корреспонденту агентства «Минск-Новости» на БВФБ.

На прошлой неделе наблюдалось преимущественно колебание курса американской валюты, которое завершилось его понижением. На начальных торгах недели доллар прибавил 0,0194 — до 2,587 рубля.

Курс евро стал выше на 0,0195 и остановился на отметке 2,9397 рубля. 100 российских рублей подешевели на 0,022 рубля и составили 3,3681 белорусского.

Национальный банк Беларуси на 21 февраля установил курс доллара США в размере 2,5676 рубля. Лучшие курсы американской валюты в обменных пунктах к завершению торгов составили: при покупке — 2,58 рубля, при продаже — 2,589 рубля.