Алкоголь при грудном вскармливании (пиво, вино, шампанское кормящей маме)?

Чаще всего вопросы у кормящих мам про алкоголь возникают перед различными праздниками (и особенно перед Новым годом). Вот так примерно выглядит график посещаемости этой страницы.

Что интересует кормящих мам в первую очередь? Зависит от того, какие предпочтения в семье к алкогольным напиткам: кто-то ищет, что будет после выпитого бокала вина для лактации, кто-то про то, сколько шампанского можно при кормлении грудью, а кто-то сомневается даже в том, можно ли безалкогольное пиво на грудном вскармливании. Давайте обо всем по порядку.

Проникает ли алкоголь в грудное молоко?

Да, алкоголь проникает в грудное молоко сразу же, его уровень в плазме крови и молоке находится в соотношении 1:1. Поэтому регулярное употребление алкоголя кормящими женщинами крайне нежелательно!

В медицинском справочнике Томаса Хейла описано исследование 12 кормящих мам, которые употребили 0,3 гр/кг водки с апельсиновым соком (примерно как 1 банка пива) — средняя концентрация алкоголя в грудном молоке через 30-90 минут была 320 мг/л.

Также у них было отмечено временное падение выделения молока на 23%, которое восстановилось только через 8-16 часов.

Сколько выходит алкоголь из грудного молока?

Алкоголь поступает в грудное молоко очень быстро, но также быстро и выходит. Считается, что из-за более быстрого обмена веществ у кормящих мам и метаболизм алкоголя тоже происходит быстрее, чем у не лактирующих женщин. Хотя все зависит от дозы выпитого и веса женщины (чем меньше вес, тем дольше алкоголь выводится).

Если вы все-таки выпили и хотите знать, когда вы можете безопасно прикладывать ребенка к груди, то общее правило гласит:

• не кормите грудью 2,5 часа после приема 10-12 грамм этанола
  • это равняется 330 мл 4.5% пива, либо
  • 120 мл (1 бокал) 12% вина, либо
  • 50 мл 40-50-градусного напитка
  Я выпила бокал вина — когда можно начинать ГВ?

  Если смотреть по весу, то для 60-кг женщины примерный период воздержания от кормления грудью после приема алкоголя будет таким (по данным e-lactancia.org):

  • 1 бокал вина = 2.5 часа;
  • 660 мл пива = 5 часов;
  • 3 стопки 40% напитка = 7.5 часов
  Сколько выветривается алкоголь из грудного молока

  Алкоголь не выветривается из грудного молока в принципе. Сколько держится алкоголь в грудном молоке и когда можно начинать кормить грудью, см. выше.

  Тест на алкоголь для кормящей мамы — на Западе бизнес уже сориентировался на запросы кормящих мам и выпустил в продажу вот такие «палочки» по аналогии с тестами на беременность… К сожалению, у нас пока таких тестов в продаже я не видела.

  Другие способы попадания алкоголя в кровь и грудное молоко

  Кроме непосредственного приема спиртных напитков известны также другие способы попадания алкоголя в кровь и, соответственно, в грудное молоко. И они связаны в первую очередь с правильным питанием, как ни странно, и микробиомом человека.

  Так, у одной американки много лет в мочевом пузыре синтезировался алкоголь — она в буквальном смысле писала пивом, и все из-за постоянно живущей в мочевом пузыре колонии дрожжей. У некоторых людей грибки-сахаромицеты определенного вида, которые задерживались в кишечнике, начинали производить этанол и приводили к опьянению. А потом людям приходилось доказывать супругам, медикам, руководителям, что они «ни-ни, не употребляли!». Были и такие случаи, когда одна из не очень дружественных бактерий синтезировала алкоголь в желудке, например, из-за постоянного употребления сладкой «газировки».

  Подобные случаи учены назвали «синдромом автоброжения». К счастью, они достаточно редкие, но на всякий случай знать о возможном развитии ситуации не помешает. Почитать подробнее об этом можно по ссылке: Антибиотики, грибки и бактерии могут привести к опьянению.

  Сколько сцеживаний надо делать после алкоголя?

  Хочу обратить ваше внимание, что сцеживание грудного молока не уменьшает в нем концентрацию алкоголя, поэтому нужно просто рассчитать и выждать нужное время, и лишь затем смело продолжать кормить грудью.

  Пиво кормящим мамам

  Кстати, безалкогольное пиво при грудном вскармливании однозначно лучше алкогольного. В Японии, например, выпустили даже специальное пиво для кормящих мам — так и называется…

  Помогает ли алкоголь увеличить количество молока?

  К сожалению, кормящим женщинам иногда советуют выпить немного пива или вина для снятия напряжения и увеличения выработки молока. Действительно исследования на животных показали, что алкоголь повышает уровень пролактина, который отвечает за выработку молока.

  Но мы не можем советовать пиво или вино в качестве лактогонного средства, так как доказано, что алкоголь блокирует выделение окситоцина, а значит молоко не может нормально выделяться из груди.

  И поэтому женщина, которая выпила алкоголь, вполне может столкнуться с болезненным застоем молока на следующее утро, а также грустным ребенком, который не хочет сосать грудь, потому что молоко плохо течет и имеет странный запах и вкус.

  Алкоголь и интоксикация у грудничка

  Не хочу никого пугать, но вот такой случай произошел в Кунгуре (РФ) в 2011г. У женщины родился ребенок — на месяц раньше срока, с нарушениями иммуноэндокринной системы. Когда ему было чуть больше 1 месяца, она выпила три бокала пива и затем несколько раз кормила грудью. Мальчик умер на следующее утро от алкогольной интоксикации (от дозы в 0,7 промилле). Кроме горя в семье, женщину еще судили и приговорили к году ограничения свободы. Видео-сюжет об этом, к сожалению, уже удалили, но можете поискать первоисточники, если сомневаетесь…

  В ноябре 2016 года в российском Кемерово женщина покормила месячного ребенка грудным молоком, после чего уложила его спать. А перед этим в течение дня женщина выпила около двух литров пива. Утром ребенок умер. Женщину тоже судили…

  Случаи отравления грудным молоком из-за алкоголя появляются в новостях довольно часто, к сожалению.

  Помните, что в организме новорожденных нет ферментов, расщепляющих алкоголь. То, что для взрослого кажется безобидной дозой, для ребенка может стать опасным.

  Алкоголь в грудном молоке — проблемы у детей

  Большое количество алкоголя в грудном молоке может вызвать у младенцев сонливость, слабость, отставание в развитии.

  Также описан один случай псевдо-синдрома Кушинга у ребенка, который долгое время получал грудное молоко с алкоголем. Его мама употребляла не менее 425 мл пива еженедельно. Когда мама перестала пить, внешность ребенка постепенно стала нормальной.

  Также вполне понятно, что мама, которая много выпила, не может нормально ухаживать за своим малышом и спать вместе с ним.

  Если вы выпили алкоголя больше 50 грамм, не ложитесь спать вместе с ребенком! По статистике, все несчастные случаи при совместном сне происходят именно из-за принятия мамой алкоголя или других веществ, влияющих на восприятие, т.к. мамин «сторожевой рефлекс» (см. «чувство края есть у всех«) отключается и она не чувствует ребенка рядом.

  Почитать еще про алкоголь и ГВ:

  Хороший сайт про Новый год и Рождество поможет подготовиться к этим праздникам. Статьи про историю праздников и разные мировые традиции, украшения и развлечения, сервировку стола. Отдельными темами — «Рождество и вера» и «Коляды и гадания». Не обошли своим вниманием и самых маленьких — родители найдут здесь материалы про игры и конкурсы, новогодние костюмы своими руками и прочую атрибутику. Приятно сделанный и полезный ресурс. Начинаем готовиться к зиме как обычно заранее;)

  📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎