Сложности первых недель после родов

Коснемся темы первых недель после родов - самочувствия мамы, возможных сложностей и проблем со здоровьем и настроением, осложнений. Сразу следует отметить, что некоторое недомогание и трудности в это время вполне естественны, маме не нужно переживать. Нужно лишь постараться беречь себя и как можно скорее снова прийти в норму.

Конечно же, сложно в одночасье перестроиться с режима беременности, с его специфическими особенностями и привычками, на атмосферу насыщенной деятельности и новых незнакомых пока вам дел в первые дни после возвращения из роддома. Самочувствие в эти дни тоже еще далеко от идеального.

Через две недели после родов вы можете отметить обильное кровотечение - это так называемое "пробное возвращение менструации". Продлится это состояние два-три дня, оно не должно вызывать у вас беспокойство, если только выделения не обладают неприятным запахом. Следует обратиться к врачу в случае, если обильные выделения продолжаются дольше трех дней. Это, как и запах, может быть свидетельством болезни, например, инфекции слизистой оболочки матки (эндометрита).

Чаще всего встречаются инфекционные осложнения - эндометрит, инфекции мочевых путей - или тромбоэмболические - флебит, легочная эмболия. Все это может произойти в первые недели после родов. Нужно беречься и тщательно следить за малейшими изменениями в самочувствии. Любое повышение температуры (кроме момента прихода молока) - тревожный сигнал. Измеряйте ректальную температуру в следующих случаях:

* боли в промежности;

В случае лихорадки обратитесь к врачу. Возможно, у вас произошло заражение мочевых путей, воспаление слизистой оболочки матки, эндометрия. Абсцесс в мочевой железе также может привести к лихорадке. Возможно, его придуется лечить хирургическим путем. Абсцесс может также образоваться в области шва после кесарева или эпизиотомии, и вызывать повышение температуры. Врач после осмотра может рекомендовать краткосрочную госпитализацию или лечение на дому.

Многие роженицы отмечают проблемы с запорами во время пребывания в роддоме. Они должны прекратиться, как только вы вернетесь домой, к привычному образу жизни. Включите в свой рацион продукты, богатые волокнами: хлеб с отрубями, зеленые овощи, такие, как шпинат, салаты, косточковые и сливы, как сырые, так и вареные. Если у вас образовался геморрой, что может быть связано с запорами, то может понадобиться вмешательство врача и проведения местного лечения.

Эта проблема может возникнуть после сложных родов. Обычно сложности проходят довольно быстро. Если же самопроизвольное вытекание мочи продолжается, вам необходимо проконсультироваться с врачом о том, какие манипуляции проделать. Подобные нарушения нельзя оставлять недолеченными!

Головокружения и обмороки могут сопровождать вас при вставании из сидячего или лежачего положения. Это может быть признаком анемии. Для уточнения диагноза проконсультируйтесь с доктором. Возможно, вам порекомендуют пропить препараты железа и внести изменения в свой рацион.

Если у вас была эпизиотомия, продолжайте соблюдать все строгие меры гигиены, которые вам рекомендовали в роддоме. Вскоре все неприятные ощущения должны пройти. Избегайте белья из синтетических тканей.

Если вам делали кесарево сечение, шов еше может сочиться жидкостью даже после того, как вам удалили нитки или скобы. Шов следует промывать чистой водой, и в течение нескольких дней прикрывать мягкой тканевой повязкой. Нормальный шов поначалу выглядит валиком, но в последствии становится тоньше и менее заметен. Кожа вокруг шва какое-то время может быть малочувствительной. Со временем это пройдет.

Эти явления часто проявляются после родов. В родильном доме их выявляют и лечат. После выхода из роддома о закупорке вен может свидетельствовать постоянная боль в ноге. Обратитесь к доктору, если у вас наблюдается этот симптом.

В первые месяцы после родов часто наблюдается выпадение волос в большом количестве. На самом деле, это организм "наверстывает" упущенное за время беременности, когда волосы практически не выпадают. Возможно, целесообразно в это время пропить курс витаминов, цистина, принимать морскую соль и делать процедуры, укрепляющие волосы и ускоряющие их рост.

Послеродовые осложнения, при которых нужно обратиться к врачу (сводная таблица)

За 1-2 часа кровью пропитываются 1-2 прокладки.

Вызовите скорую, постарайтесь лежать спокойно. Приложите пластиковый мешочек с мелконарубленным льдом к нижней части живота, над маткой, или местом локализации боли.

Светло-красная на кровь на 4й день после родов.

Не стоит нервничать при кратковременных необильных выделениях, безболезненных, в течение первых 3 недель после родов. Выделения могут проявляться также при физических нагрузках.

Запах напоминает месячные выделения.

Свяжитесь с наблюдающим вас доктором.

Такие испражнения в течение нескольких первых дней считаются нормой.

Самостоятельный стул отсутствует в течение первых двух недель после родов.

Боль и неприятные ощущения в нижней части живота

Может иметься опухоль это части тела, сохраняющаяся более нескольких дней после родов.

Может быть признаком закупоривания молоковыводящих проток. Необходимо начать лечение.

Местная опухоль, покраснение, повышение температуры этого участка, выделения из шва.

Боль, жжение, частые позывы к опорожнению мочевого пузыря, темный цвет мочи.

Пейте больше жидкости. Обратитесь к врачу.

Боязнь, озлобленность, нарушения сна, наблюдающиеся более трех дней.

Свяжитесь с наблюдающим врачом и психотерапевтом.

Выше 37,7 градусов, не снижающаяся более 2х дней после родов.

Кратковременное повышение температуры

До 38 градусов, непосредственно после родов.

Может быть вызвана излитием околоплодных вод или приливом молока, не является поводом для беспокойства.

Может быть вызвана тромбом в системе кровоснабжения легких. Вызывайте скорую.

Локализованная боль, опухоль, покраснение

Повышенная чувствительность, повышенная температура участка тела - в икре, в бедре, при сгибании колена.

Может быть вызвана тромбом. Лягте, удерживая ногу в приподнятом состоянии, обратитесь к врачу.

Появление трещин, острая боль при кормлении.

Вы можете самостоятельно начать лечение: уход за сосками, использование приемов правильного кормления, положительный психологический настрой.