Возраст результатам не помеха: 15-летняя девочка, 5 км - 15:37! Видео.
15-летняя девочка из пригорода Нью-Йорка Кэйтлин Туи пробежала 5 км за. 15:37.12! Да еще в манеже!
Мой первый результат на 3 км был 9:47 как раз в 15 лет.
И я был им вполне доволен, как и мой тренер - это считалось показателем бегового таланта, хотя и был не очень близко к призерам чемпионата Москвы среди юношей старшего возраста.
А Туи по ходу 3000 м пробежала за. 9:14.
Как сказала сама Кэйтлин: "Я могла бы пробежать и поумнее."
Да, раскладка бега далека от совершенства, но итоговый результат поражает.
Средний темп - 3:07/км!
Во времена моего детства девочки и женщины вообще не бегали ничего длиннее 1500 м - считалось, что это ужас как не полезно для их здоровья. Вот скажите это Кэйтлин - она сильно удивится.
Если бы тогда меня так обогнала такая симпатичная девчонка, я бы очень сильно удивился и побольше стал вкладываться в тренировки.
Конечно, мы все знаем, что не так часто из беговых вундеркиндов вырастают взрослые чемпионы. Но уже этот результат выдающееся достижение.
Не так много женщин в мире имеют такой результат на 5 км, да еще в манеже - не будем об этом забывать.
Это рекорд США для школьниц.
Кэйтлин Туи исполнится 16 лет только в августе.
На настоящий момент у нее такие личные рекорды:
- 1000m (in) - 2:47.86
- 1500m (in) - 4:25.42
- 1500m - 4:18.51
- 1 Mile - 4:45.95
- 3000m (in) - 9:05.26
- 3000m - 9:30.28
- 3 Mile (xc) - 15:55.30
- 5K (xc) - 16:44.70
И добавим: 5000 м (в помещении) - 15:37.12.
Еще интересен этот бег в связи с популярностью паркранов - теперь многие могут оценить этот результат.
Ну и неплохая цель для мужчин - обогнать Туи!
Прямо мотивирующий хэштег - #ОбогнатьТуи
Желаю тебе, Кэйтлин, и дальше ломать стереотипы и двигать наши представления о возможностях женщин в спорте!
Ну а нам всем мужчинам - упорнее тренироваться, чтобы не проигрывать женщинам!
И всем-всем - бега!
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше. Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих. Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они? Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы. Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса. Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы. Добавить комментарий 26 комментариевОдин тренер говорит другому. "Видишь, легкая атлетика совсем погибает.Так вот, наша задача с тобой - умереть последними!"
Читаю комментарии как отпевание российского бега. И возразить то нечего, все верно. По своей Костроме сужу, где л-а в роли бедного родственника. И все таки очень хочется верить что пациент скорее жив чем мертв.
Года 3 назад с "песнями и плясками" открыли манеж в строительном университете. Вроде даже сам Сабянин был на открытии. Говорили, что манеж будет доступен для всех жителей города. С тех пор звоню регулярно. Ответ отрицательный. А теперь там уже крыша потекла.Вот бы призвать его ответу. Очень грустно и уже страшновато становиться из-за этого бардака
Точно, в казанском же еще и крыша течет. Ручейки от периметра к центру, в начале одного из виражей на второй дорожке лужа собирается, на первую тоже затекает.
Василий, в том, что бег суров. не сомневаюсь. Из всех видов на выносливость, которыми приходилось заниматься и участвовать в соревнованиях (бег, вело, лыжи, различные вариации ориентирования) самый тяжелый с большим отрывом - бег.
Отличный манеж в МГСУ, но туда не попасть .Новый,а течет крыша. Суббота и воскресенье закрыт.Скинули на баланс МГСУ, а он им совсем не нужен и нет денег на содержание. Манеж Динамо. Так, какие имена были у легкоатлетов. Абрамов, Матвеев..Футболистам до их званий не дотянуться. Вообще у метро Динамо три манежа было. СЮП (теперь жилой квартал), Динамо (сначала убрали дорожку, потом и сам манеж). И ЦСКА, который все равно лучший.
Так в этом и проблема. Подавляющее число "школ бега" не учат бегать и ЛЮБИТЬ бег. А пытаются развлечь - "учить шутя". А бег это суровый спорт, тут все можно только по-настоящему. Это не хоккей, например, где можно играть "понарошку", зато выглядеть как настоящий нхловец)))
Если клиента надо развлекать в беге, довольно-таки скучном виде по сравнению с вело и лыжами, то он и так уйдет.
А манежи в ужасном состоянии. В северной стране это предвестник конца ЛА, на самом-то деле.
Игровики это бич манежей сейчас.
В свое время вполне нормально уживались в манеже Динамо - там было 330 м по кругу, футболисты не быковали бегунов.
Ныне футболисты считают себя королями спорта, что странно, учитывая их физическую форму, а в России еще и их уровень достижений)))
А про поведение групп любителей это отдельная тема - тут все претензии к тренерам. Почему они не учат правилам поведения, трудно понять.
У меня было несколько конфликтов с такими тренерами, они боятся устанавливать правила, готовы только развлекать. А вдруг не понравится и клиенты уйдут?
Кроссы, силовая подготовка - это когда нет ни манежа, ни стадиона.
МОК на своём сайте опубликовал критерии для приглашения россиян на ОИ. Пишут выявили несоответствие между стероидными профилями по ADAMS и по базе данных Московской лаборатории РУСАДА. Результаты направлены в Международные федерации. По этим данным может быть ещё волна дисквалификаций.
Я прочитал на днях эту новость про Кэйтлин и просто сел мимо стула пару метров. Результат ошеломляющий, Кэйтлин выглядит, как настоящий мастер стайерского бега, и ещё есть ощущение, что дружит с силовой подготовкой, а не только гоняет кроссы или интервальную работу. Явно скоростные качества отличные. Если не задолбает её это дело с возрастом, то ждите великолепную спортсменку в перспективе. Потрясающе.
И шикарный новый манеж 400 м в Йошкар-Оле. Просторнее и светлее казанского. Пускают или нет с улицы, не знаю.
Строят стадион или модернизируют, на этом распиливают бюджет (превышение расходов в разы и откаты подрядчиков заказчикам наличными). Но когда объект построен, не выделяется достаточный для его эксплуатации бюджет. Кроме того, обычно нет оборудования: погрузчики, насосы, пылесосы, уборщики. В результате стадион закрывают, открывают только для корпоративных и чиновничьих мероприятий, для разной коммерции, но не для спортсменов.
У меня стадионный тренировки только в Лаппеенранте, Иматре. Езжу туда 3-5 раз за лето развеятся и побегать по хорошему покрытию. В Питере в северной части города нет доступного стадиона.
Манеж в Казани - *но. Ибо делая работу по первой (400м) дорожке, можно получить: а) мяч с поля в сетке/без сетки в лицо, корпус, ноги; б) "хвост" сетки под ноги, потому что тупому футболисту сложно понять, зачем человек бежит по первой дорожке, когда вторая и третья свободны, куча места же, а ему надо бить угловой непременно с разбега, вышвырнув сетку аж до середины второй дорожки (просто выйти за сетку, когда на дорожке никого нет - это сильно сложно); в) тупого мелкого/взрослого футболиста, которому надо именно сейчас перейти с поля наружу или наоборот, в том числе во время зимнего чемпионата республики (. ); г) тупых футболистов, пинающих мяч прямо на дорожках. Еще там периодически бегают регбисты, перекидываясь дынями, но эти хотя бы смотрят, куда бегут и куда дыню швыряют. И еще - коммерческие группы бегунов по принципу "два притопа, три прихлопа", из которых правил поведения в манеже не знает никто (похоже, включая тренеров).
Отличный манеж 200м есть в СДЮШОР №3 в Новочебоксарске. Не знаю только, пускают ли туда "с улицы".