Приложение для android "Похудеть без диеты" - отзыв

Очень удобное приложение! Получить его бесплатно, набрав бонусы - реально! +скрины

Приложения для подсчета калорий - очень удобная штука, и это приложение - пожалуй, самое удобное из тех, что я устанавливала на мой телефон.

Это приложение бесплатное - на 7 дней дается полная пробная версия, потом - исчезает статистика, а без нее уже не так удобно. Цена приложения - около 150 рублей без скидок.

У этого приложения есть несколько очевидных преимуществ:

* Очень удобный интерфейс - всё понятно и удобно.

* Для работы приложения не обязателен интернет - это очень удобно.

* Есть приблизительные размеры порций - когда нет под рукой электронных весов можно указывать примерное количество съеденного - удобно, хотя может быть очень неточно, так что лучше знать хотя бы примерное количество.

* Можно записывать не только еду, но и тренировки - в моем предыдущем счетчике калорий MyFitnessPal тоже было это предусмотрено, но оно не работало без интернета, так что это приложение - гораздо удобнее.

* Бонусы. На самом деле - это отлично стимулирует делать новые записи - а так же дает скидки на полную версию программы. Если же за 7 дней набрать 150 бонусов - полную версию приложения можно получить бесплатно - это очень приятно.

О том, как это сделать, я напишу позже, а пока - подробнее о самом приложении.

При установке нужно ввести свои исходные данные, а так же желаемый вес.

Каждый раз заходя в приложение Вас будет приветствовать симпатичная помощница и давать какой- нибудь полезный совет.

Кстати, по мере набора баллов помощница так же может переходить на новый уровень - очень интересная возможность.

Главное меню выглядит следующим образом:

Статистика

Здесь можно следить за изменениями своего веса и объемов, а так же - получать информацию о употребленных калориях и БЖУ.

Так же очень удобно следить за тем, сколько Вы пьете воды - можно даже установить напоминания - тогда несколько раз в день приложение будет напоминать вам о том, что надо попить воды.

Питание

Здесь предлагается записывать съеденные за день продукты - нужно просто выбрать продукт из всего списка. Если вдруг какого-то продукта нет - то его просто можно добавить, что очень удобно.

Так же мне нравится, что продукты делятся на три типа: полезные, средние и вредные - так можно легко следить за правильностью своего питания.

Программы питания

Можно так же выбрать какую-то программу питания - в приложении есть несколько диет на выбор.

Добавлять свои, к сожалению, нельзя.

Тренировки

Здесь можно записывать физическую активность за день - причем здесь есть не только спорт, но и вещи типа приготовления пищи и уборки по дому.

Так же можно добавлять свои тренировки.

Дневник

Тут можно посмотреть свой вес и дневник питания за всё время работы с приложением.

Бонусы

Бонусы даются за регулярные записи в приложении - и мне удалось набрать за неделю 150 бонусов, и получить полную версию приложения бесплатно! Это очень приятно.

В принципе это не так сложно:

-Необходимо каждый день записывать съеденную пищу - предпочтения лучше отдавать полезным продуктам, за это дают дополнительные бонусы

- Не забывайте про тренировки - за регулярные занятия так же начисляются бонусы. В эту графу можно записывать простую ходьбу или приготовление пищи.

- Регулярно взвешивайтесь и записывайте изменения объемов.

- За запись настроения тоже начисляются баллы.

- Заходите иногда в магазин.

- Не забывайте про вкладку "поделиться"! Я оставила отзыв и поделилась приложением по смс с несколькими подругами - за всё это так же даются баллы.

-Достигайте поставленных целей - так что, в первую неделю есть смысл поставить цель похудеть на 1кг, а не на 10 - за это тоже даются баллы.

Кажется, это всё. Я сама не ожидала, что мне удастся набрать необходимое количество баллов, и я думала что мне всё-таки не хватит несколько - однако всё получилось, так что я точно могу сказать, что получить полную версию приложения - реально!

Заметки

Тут можно отмечать своё настроение, делать какие-то заметки, фотографировать - к сожалению, уже готовое фото тут разместить нельзя - только делать новое.

Магазин

Реклама-реклама - посмотреть можно, а кому-то может и оказаться полезным.

Поделиться

Тут можно поделиться приложением через разные социальные сети.

Итог

По итогам могу сказать, что это - очень удобное приложение.

Отлично помогает отслеживать количество съеденной пищи и употребленных калорий.

Так что - очень рекомендую это приложение, замечательный помощник в борьбе с лишним весом!